Hälsa

Träna på kontoret

Träna på kontoret

Att träning kan lindra det mesta såsom stress, hjärt- och kärlsjukdomar och förhindra fetma är något som är vetenskapligt bevisat, men trots detta är det många som påstår att de […]

Träning hjälper mot stress

Träning hjälper mot stress

Vi blir allt mer stressade och sjukskrivningarna på grund av stress har ökat med hela 70 procent på bara fyra år – men visste du att träning faktiskt minskar risken […]

Träna ögonen?

Träna ögonen?

Att man kan träna sin kropp och få oerhört goda resultat är något som de flesta är överens om. Men det är vissa som säger att man även kan träna […]

Ifrågasatt fiskpedikyr

Ifrågasatt fiskpedikyr

Fiskpedikyren blev en otrolig snackis för inte så länge sedan. Men från att ha varit på allas läppar i positiv mening har minerna nu vänts till att bli ett mer […]